mercredi 13 août 2014

HAUL mode et beauté: Stradivarius, H&M, Mango, Nuxe, Aussie... #7

Bonjour à toutes, je reviens avec un haul, chose que je n'avais pas fais depuis longtemps! En effet, je ne fais pas souvent de hauls mais avec les vacances, j'ai eu plus de temps pour faire les boutiques, prendre du temps pour moi, lire des magazines...
Je vous présente donc les 10 premiers articles que j'ai acheté cet été, un deuxième haul suivra bientôt avec le reste.

  • Jupe achetée chez Stradivarius il y a 2 mois pour la modique somme de 15 euros. Je n'avais pas vraiment de jupe estivale donc j'ai été ravie d'en trouver une pour un prix raisonnable qui je trouve, est pratique et fait son effet.




  • Débardeur chez H&M à 10 euros pendant les soldes! Je cherchais un haut de cette forme depuis longtemps et j'ai été ravie d'en trouver un à motif en plus: simple, efficace et pas cher.





  • Un pantalon blanc de chez Mango en espagne, à 20 euros si mes souvenirs sont bons. Parfait pour l'été, en journée comme en soirée!



  • Un short fluide à 9.99 euros chez H&M. Quand je suis tombée sur ce short je me suis dis qu'il irait très bien pour cet été, il est efficace, pratique, et fait son effet. Que ça soit avec des sandales ou des compensées, il est très facile de porter ce short.


  • Coté beauté, l'huile prodigieuse or de Nuxe. J'avais déjà testé cette huile auparavant mais je ne m'étais jamais lancée pour l'acheter. J'ai donc succombé et pour environ 24 euros j'ai acheté cette huile qui pour l'instant me convient largement. Je vous ferai un article "J'ai testé..." pour vous donner mon avis sur ce produit.

  • Un gommage pour le corps de la marque Lovea à 6.50 euros. Je me suis aperçue que je n'avais pas de gommage pour le corps, j'ai donc réparé mon erreur et je suis allée aux galeries pour en acheter un. J'ai choisi un gommage pas trop cher et surtout bien épais avec de gros sels ce qui n'était pas le cas pour tous les gommages. 


  • Un zeste démélant Le petit marseillais à 4.50 euros environ. Avoir de longs cheveux bouclés n'est pas une tache facile. 


  • 3 minute miracle de chez Aussie pour environ 5 euros. Je suis toujours en recherche du masque qui pourra entretenir et hydrater mes cheveux efficacement. Je me suis donc laissée tenter par ce masque dont j'ai entendu de nombreux avis!

  • Un blush/baume à lèvres de chez Kiko pour moins de 4 euros. Je cherchais un blush pour égayer mon visage mais j'en voulais un facile à appliquer et à travailler. Une vendeuse m'a très bien conseillé et j'ai donc choisi ce blush, le glow touch qui peut faire aussi baume à lèvres qui est très facile à poser et donne un effet très naturel. 


  • Deux autres blushs de chez Kiko à 5.50 euros. Je me suis lancée en quête de blushs pour égayer mon visage facilement. Je suis donc aller en dénicher chez Kiko et des matières plus crémeuses que les poudres car elles sont plus faciles à utiliser.




J'espère que ce haul vous a plus, je reviens très vite avec un nouveau haul et de nouveaux articles! En attendant passez de bonnes vacances. En cliquant ICI, vous trouverez 50 minutes pour rythmer en douceur ce bel été! 
live, laugh and love!

mercredi 6 août 2014

Summer holidays #1

Pour commencer, je vous souhaite de bonnes vacances à tous et à toutes, détendez vous, profitez bien! 
Je reviens avec un nouvel article concernant mes vacances et particulièrement le mois de juillet. Je suis restée à Rennes début juillet puis je suis allée en vacances dans ma famille en montagne. Pour finir, je suis allée à Nice pour deux semaines, mon ancienne ville, retrouvant avec plaisir ma ville, les beaux paysages et la dolce vita! 
Mon mois d’août sera plus calme je pense, mais je vais essayer de vous faire le même article pour mon deuxième mois de vacances.












































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live, laugh and love!




jeudi 31 juillet 2014

Mes activités sportives l'été!

Bonjour à toutes, je reviens avec un nouvel article et ce dernier concerne l'été et le sport.
Bien qu'il fasse plus chaud en été il est plus facile, motivant et agréable de faire du sport.
Pour vous motiver, vous pouvez comme moi suivre des comptes sur instagram de fitness, santé, nourriture pour vous motiver ou vous donner des idées!

Je vais donc vous décrire et vous présenter mes activités sportives.
Tout d'abord ma routine sportive:
Je me suis astreinte à faire, chaque jour des exercices de musculation pour me tonifier doucement.
Je fais:
- 1 min de gainage face contre terre
- 1 min de gainage sur le coté gauche
- 1 min de gainage sur le coté droit
- 30 squats
- 20 abdos normaux
- 20 abdos obliques
- 20 flexions

Ensuite j'ai découvert le yoga et je suis tombée amoureuse de cette activité sportive. Elle permet de se muscler efficacement et en douceur, de tonifier le corps, et de se détendre profondément. Quand le lieu me le permet je me permets donc de me faire une séance de yoga. Après du yoga je suis détendue, étirée, tonifiée, j'aime beaucoup cette activité sportive que je recommande.

Pour continuer, je me suis mise doucement au jogging au printemps et bien que je n'aime pas du tout courir puisque je m'ennuie, quand je cours j'adore les sensations d'après courses. Après une course mon esprit et mon corps sont complètement détendus et c'est cette sensation relaxée et apaisée qui me pousse à continuer et m'accrocher au jogging. Courage à celles qui commencent comme moi, accrochez vous!

Sans me rendre compte et sans que cela me déplaise, en vacances ailleurs que chez moi, je marche énormément. Que ça soit en voyage, en déplacement dans une autre ville ou dans plein d'autres situations, il m'arrive de passer ma journée à marcher. La marche est une activité très bénéfique pour le corps et notamment pour les jambes, les fesses et le ventre. Dès que je pars je prends donc toujours une bonne paire de baskets au cas où pour ne pas m’endommager le dos.

Pour finir, quand la taille des piscines me le permet j'adore la natation et enchainer 50 ou 100 longueurs. Tout le monde sait que la natation est un sport excellent pour tous les muscles du corps puisque ses bienfaits sont très nombreux! Pour celles qui n'aiment pas sentir qu'elles transpirent, la natation est le sport qui est fait pour vous.

De temps en temps quand l'occasion se présente je fais du kayak, du paddle ou de la plongée!

Profitez de l'été pour bouger, la chaleur n'est pas une excuse, on peut toutes trouver une plage horaire agréable pour faire du sport: en début de matinée, en fin de soirée, très tôt le matin....
Je n'ai qu'une chose à dire, COURAGE! Dans le sport 80% se joue dans la tête et 20% dans le corps. 
Voici quelques comptes instagram qui m'inspirent:
- befitfoods
- motivagirls
- instafitfemales
- nutrition_planet

N'hésitez pas à me suivre sur twitter ICI ou sur instagram ICI! live, laugh and love!

lundi 21 juillet 2014

Summer inspiration













 



















crédits: tmblr 
live, laugh and love!